Importancia y consumo de cereales en los bebés

cereales bebeUna de las cosas que más hay que tener en cuenta en la alimentación del bebé son los cereales. Este alimento aporta mucha fibra, además de tener muchas proteínas como el gluten, ingrediente que no pueden probar las personas celíacas. Los cereales son imprescindibles en la dieta de cualquier persona que se encuentre en una etapa de crecimiento.

Dada la importancia que tienen los cereales para el bebé, cada vez se crean más tipos con diferentes formas, colores o sabores.

Sobre la cantidad que debe tomar el bebé, lo mejor, es que se hagan dos tomas: una por la mañana y otra por la noche. En ellas se debe verter un número de cazos que deberá calcularse según los meses que tenga el bebé. Si este tiene 6 meses, por ejemplo, deberá tomar en total 8 cazos, es decir, 1 por cada mes que tiene más 2 cazos. Al hacer dos tomas, tomaría 4 cazos en cada toma.

En cuanto a la cantidad de leche necesaria para preparar los cereales del bebé, esta dependerá de cómo se esté desarrollando el bebé. En el caso de que necesite crecer más, sería conveniente que en vez de un vaso, tome 2 vasos.